Présentation
Bienvenue sur le site d’Happyness Road, votre centre de yoga et luminothérapie dans la région Lyonnaise. Nous proposons de nombreux cours de yoga, pour adultes, enfants, et même des cours de yoga en ligne ! Vous trouverez également des informations concernant nos événements, comme nos retraites yoga, nos ateliers ou stages. Particuliers ou entreprises, bénéficiez des bienfaits d’une séance de yoga à Lyon, réalisée par une professeure diplômée et passionnée.
Rééquilibrez votre vie
avec le yoga,
la relaxation ou
la méditation
Vous êtes stressé, anxieux, ne prenez pas de temps pour vous ? Vous dormez mal, la fatigue s’installe au quotidien ? Les relations avec les collègues et la famille sont tendues ? Vous sentez que votre corps est sous tension ?
Le yoga va bien au-delà d’une simple pratique physique. Il offre une multitude de possibilités adaptées à vos besoins. Chez Happyness Road, nous vous proposons une variété de cours de yoga, que ce soit en ligne, dans notre studio à Brignais ou même à votre domicile à Lyon. Nous mettons à votre disposition des formules entièrement personnalisées, afin que vous puissiez évoluer en fonction de vos capacités, de votre énergie et de votre expérience. Par exemple, nous proposons des cours de yoga en entreprise sur chaise à Oullins et dans la région lyonnaise. Rejoignez-nous et découvrez votre chemin vers le bien-être.
Le yoga est bien plus qu’une simple activité physique, et il se décline sous plusieurs formes. Chez Happyness Road différents cours de yoga sont proposés et cela en fonction de vos besoins : cours en ligne, dans notre studio à Brignais ou encore à domicile. Nous proposons des formules entièrement personnalisées, pour que vous puissiez évoluer en fonction de vos capacités, de votre énergie, mais aussi de votre expérience; par exemple des cours de yoga en entreprise sur chaise à Lyon et région Lyonnaise. Carine Vera, professeur de yoga certifiée Yoga Alliance en Inde en 2015, vous accompagnera avec empathie, écoute et douceur pour construire des cours adaptés à votre niveau et vos objectifs. Réservez dès maintenant votre séance de yoga en vous rendant sur la page contact et en remplissant le formulaire.
“En pratiquant le yoga, vous acquérez la paix de
l’esprit en toute circonstance. Votre sommeil sera
réparateur. Votre énergie, votre force, votre vitalité,
votre longévité seront augmentées et votre santé
sera excellente. Vous pourrez réaliser un travail
efficace en un temps réduit et connaître le succès
quel que soit votre mode de vie.”
Swami Sivananda
Cours de yoga
Studio, collectif et domicile
Un accompagnement sur-mesure pour évoluer dans votre pratique
en fonction de vos capacités, de votre énergie et de votre
expérience.
Vous développerez votre renforcement musculaire, endurance,
souplesse et équilibre dans le but de favoriser la gestion de votre
stress et de travailler votre concentration.
yoga en entreprise
Cours
de yoga
Cours de yoga
en ligne
Atelier &
événement
Votre expérience de yoga vous a plu ?
N’hesitez pas a faire un retour !
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séance découverte