Retraite urbaine : une journée pendant laquelle te déconnecter du quotidien et te reconnecter à toi, rythmée par différents ateliers autour de nos sens : le toucher, l'odorat, le goût, la vue, et le son. Une journée pour prendre le temps pour soi.
Cette journée sera l’occasion très personnelle de voyager à l’intérieur de toi et de (re)découvrir tes sens. Elle te permettra de (re)mettre de la conscience dans toutes les parts de toi-même, afin de te développer avec plus d’harmonie dans ta vie.
► Pour qui ?
Cette journée est ouverte à tous.tes ! Toutes celles et ceux qui ont besoin d’une journée parenthèse dans leur quotidien !
Aucun niveau n’est requis pour la pratique du Yoga.
Et bien sûr quelques surprises !
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► Qui sommes-nous ?
Carine, professeure certifiée de Yoga et pratiquante de yoga depuis 15 ans, le yoga est devenu essentiel pour équilibrer ma vie et harmoniser la connexion corps/esprit. Lors d'un voyage initiatique en Asie, je me suis formée en Inde du Nord pour devenir professeur de yoga vinyasa. J'enseigne aujourd'hui avec passion et dévouement à chaque séance pour vous accompagner vers un mieux être. @happynessroad
Louise, professeure certifiée de Yoga. Avec Unalome Yoga je partage ma passion pour le Yoga, sa pratique, sa philosophie, et ses bienfaits. Je souhaite permettre à chacun de (re)trouver l’alignement corps - esprit, et de cultiver la pleine conscience.
Retrouvez ma page @unalomeyoga.lou
Places limitées à 6 participantes par journées !
Les inscriptions sont ouvertes, ne tardez pas !
120€ tout compris : activités, matériel, déjeuner, collations, boissons.
Options de paiements : Lydia ou virement bancaire.
Votre place sera réservée une fois le paiment complet ou 50% reçu !
Saches que tu sera intégralement remboursée si la journée doit être annulée pour cause de Covid-19.
Contactes-nous dès maintenant pour plus d’informations et pour réserver ta place en nous indiquant pour quelle date tu souhaites venir !