HappynessRoad
Yoga et luminothérapie à Chaponost

HappynessRoad, Yoga et Luminothérapie à Chaponost et Sud Ouest Lyonnais

"Le yoga est bien plus qu’une activité physique, c’est une philosophie de vie, un merveilleux chemin de développement personnel. Quand le yoga s’invite dans votre vie il apporte bien plus de choses qu’on ne l’aurait jamais imaginé et c’est aussi cela que je souhaite essayer de transmettre."

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Derniers Témoignages

Isabelle VANSTON

Super séance de yoga via zoom pour mettre me en place une routine réveil du matin. Carine après nous avoir montré les différentes postures nous a fait répéter et veiller grâce à la caméra à ce que nous intégrions bien tous les gestes , les respirations. Je recommande !

Emilie Philippon

J'ai adoré ma séance de yoga matinal avec le petit déjeuner healthy pour clôturer en beauté ce moment de bonheur ! Je pratique habituellement le midi ou le soir, c'était une première de commencer la journée avec Carine et le fait de réveiller corps et cerveau par cette séance m'a enchantée - en avant pour une bonne journée !

Nathalie Roux

Je me suis lancé dans la découverte du Yoga avec Carine il y a quelques mois. Ayant un emploi du temps compliqué, j'ai opté pour les séances hebdomadaires à domicile ! Quel régal...; Elle s'adapte à moi, c'est un moment que je ne manquerai pour rien au monde.

Clémence Creuzy

Depuis quelques mois, Carine m'a fait découvrir le yoga au sein de mon lieu de travail lors de nos temps de pause, l'expérience est une réussite ! Les bienfaits de ces séances m'ont poussé à aller encore plus loin en adoptant une routine matinale. Une séance dédiée nous expliquant les enchaînements et ses bienfaits m'ont permis de me mettre en jambe et de m'accompagner. Cette séance en petit comité offre un cours très personnalisé, ce qui est un véritable plus. Je recommande les séances orchestrées par Carine pour toutes ceux et celles qui souhaitent passer un bon moment, prendre un temps pour soi et commencer à adopter de vrais changements bénéfiques dans le quotidien !

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